Недостаточная мера — отказ от продуктов, которые вызывают выработку «плохого» холестерина. Нужно ещё употреблять продукты, в которых содержатся мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатка, пектин, для поддержания в норме уровня «хорошего» холестерина и выведения излишков «плохого» холестерина. Диета для нормализации уровня холестерина • Полезный холестерин содержат жирные сорта рыбыПродолжить чтение

Для того, чтобы инсульт не появился, нужно предупредить или своевременно пролечить основные заболевания, осложнение которых инсульт — атеросклероз сосудов, гипертонию. Атеросклероз повреждает стенки крупных и мелких артерий, их просвет становится узким из-за отложения на их стенках атеросклеротических бляшек, которые образуются из «плохого» холестерина — липопротеидов низкой плотности. Эти вредные веществаПродолжить чтение

  Иногда, именно неправильное питание приводит к появлению проблем с сердцем, поэтому при заболеваниях сердца нужно обращать особое внимание на соблюдение диеты. Полностью исключите из рациона продукты, которые содержат повышенное количество холестерина. Кушайте мало яиц, печени, субпродуктов, икры. Употребляйте поменьше животных жиров и соли, особенно если заболевание сердца сопровождает гипертония.Продолжить чтение

Диета при гастрите это рацион, восстанавливающий нормальный процесс пищеварения. Основная причина появления гастрита — это раздражение слизистой желудка острыми, солёными  блюдами, чаем, кофе, алкоголем. Главный раздражитель слизистой желудка — соляная кислота, которая выбрасывается в большом количестве в желудок. Следовательно, большая часть продуктов, включаемых в рацион диеты при гастрите должна нейтрализоватьПродолжить чтение

Современные врачи называют аллергию «болезнь ХХ века».   Аллергия — это повышенная чувствительность организма к определённым веществам. Самые распространенные виды аллергии являются: аллергия на пыль, аллергия на цветочную пыльцу, аллергия на пищевые продукты, аллергия на лекарства, аллергия на укусы насекомых, аллергия на шерсть животных и т.д.   Гипоаллергенная диета  Продолжить чтение

Людям, больным панкреатитом, нужна специальная диета, т.к. поджелудочная железа участвует в процессе пищеварения. То есть пищеварение нарушается при расстройстве её функции, также на больную поджелудочную железу нельзя давать большую нагрузку. Диета при болезни поджелудочной железы   Если больной неправильно питается, имея заболевание поджелудочной железы, у него обостряется боль, отсутствует аппетит,Продолжить чтение

Язва желудка является болезнью, при которой желудочный сок, имеющий повышенное содержание кислоты, начинает «съедать» слизистую оболочку.   Причины появления язвы желудка: чрезмерное увлечение курением и алкоголем, панкреатит, несбалансированное питание, пребывание в состоянии стресса, приём антибиотиков. Но, основной причина язвы желудка является неправильное питание, то есть лучший метод лечения этой болезниПродолжить чтение

Диету при запорах назначает врач и взрослым, и детям. Частая причина запора — сидячий, малоподвижный образ жизни или неправильное, несбалансированное питание. Запор- это отсутствие стула в течении трёх дней и более. Запор может возникать у детей дошкольного возраста, и детей начальной школы.   Диета при запорах Иногда, бывают и врождённыеПродолжить чтение

Хроническим пиелонефритом называют хроническое воспаление почечной ткани, которое вызывается бактериальной инфекцией. Хронический пиелонефрит самое распространённое  заболевание почек. Болезнь сопровождают: боль в пояснице, головная боль, изменения в моче. Диета при хроническом пиелонефрите Больным, лечащимся в условиях стационара, назначают диету № 7, в которой повышено  количество жидкости. Пациентам можно кушать фрукты, ягоды,Продолжить чтение

Пиелонефритом называют инфекционное воспаление почек, поражающее почечную ткань. Пиелонефрит бывает односторонним либо двухсторонним, первичным либо вторичным, острым либо хроническим, рецидивирующим.   Больных пиелонефритом тревожат боль в пояснице, головная боль, быстрая утомляемость, повышение артериального давления, иногда развивается малокровие, в моче может выявиться белок, лейкоцитурия.   Если у вас появились такие симптомы,Продолжить чтение