При родах затрачивается около 4000 ккал в сутки. От питания роженицы не зависит течение родов, исход родов, поэтому, женщине не обязательно принимать пищу при нормальном течении родов. Иногда, от приёма пищи женщин рвёт, тошнит.   Поэтому, женщина может употреблять только отвар шиповника, который тонизирует организм, минеральную воду. Если роды продолжаютсяПродолжить чтение

Перед увеличением потенции – задумайтесь, присутствует ли гармония в вашей сексуальной жизни, ведьлюбовь и взаимопонимание являются главными факторами для хорошего секса. Сначала, нужно улучшить межличностные отношения, а затем приступить к увеличению потенции.   Употребляемая нами пища влияет на организм в целом, а также на интимную сферу. Некоторые продукты улучшают потенцию,Продолжить чтение

О хорошем зрении нужно заботиться смолоду, ведь с возрастом зрение становится слабее. Причины ухудшения зрения: 1. Когда вы смотрите в одну точку, то происходит застаивание крови в глазах, нарушение кровообращения (при работе за компьютером, вождении машины, сидячей работе в офисе, просмотре телевизора и пр.).     Для стимуляции нормального кровообращенияПродолжить чтение

Как увеличить вес ребенка? Этот вопрос волнует многих мамочек, в данной статье, мы попробуем ответить на него. Педиатры считают, что для увеличения веса ребенка нужно организовать ему сбалансированное питание, придерживаться принципа оптимальной физической активности. Недостаток веса это следствие отсутствия аппетита у ребенка. Что с этим делать? Нужно правильно составить рационПродолжить чтение

Самым эффективным лечением любого заболевания считается его профилактика, поэтому, чтобы предотвратить развитие сердечно — сосудистых заболеваний, необходимо соблюдать диету для укрепления сосудов. Данную диету очень важно соблюдать для улучшения самочувствия и здоровья.   Для укрепления стенок сосудов важно удалиться от стрессовых ситуаций, т. к. здоровье сосудов подрывает именно стресс. ДелоПродолжить чтение

Процесс пищеварения зависит от вашей пищи, от того, что вы кушаете. Для улучшения пищеварения, нужно узнать, что происходит у тебя внутри.   Сначала пища расщепляется на небольшие фрагменты, вначале механическим способом, потом химическим способом. Это необходимо для доставки до каждой клетки организма энергии и питания. Эту доставку производит кишечник. ПодПродолжить чтение

Для сохранения красоты мы ходим в тренажерный зал, в салоны красоты, покупаем дорогую косметику для ухода за собой, но, не думаем о том, что кушаем. А ведь если коже, волосам, ногтям не достаёт витаминов, минералов, то вы будете плохо выглядеть. Составляя свой рацион, забудьте о несбалансированной диете, это плохо сказываетПродолжить чтение

Кишечник является уникальным органом, от его здоровья зависит состояние организма. Если есть нарушения в работе кишечника (запор), это отражается на коже, работе желудка, появляется дисбактериоз, аллергия, снижается иммунитет.   Запор очень вредит здоровью человека, ведь идёт процесс внутренней интоксикации, ослабляется иммунитет, перенапрягается нервная система, постоянно болит голова, организм зашлаковывается, выПродолжить чтение

Сексуальная активность зависит от эмоционального фона человека, общего состояния здоровья. Мужчинам чтобы быть сексуально активными достаточно не переедать, а вот если женщина чувствует недомогание, либо эмоциональное перенапряжение, ей не хочется быть активной в постели. Как с этим бороться?   Нужно просто соблюдать данную диету, которая поможет расслабить нервную систему, аПродолжить чтение

Показания: язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии либо стадии затухающего обострения, хронический гастрит в стадии обострения.   Продолжительность диеты – 3 — 5 месяцев.   Диета предназначена для восстановления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.   Из рациона больных исключаем продукты, провоцирующие секрецию, продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка,Продолжить чтение