Октябрь 2018 (Страница 4)

Как правило, о яичной диете Магги можно услышать такие отзывы: на ней реально худеешь, диета эффективна и т. д. Одни женщины худею на пятнадцать килограмм в месяц, другие на десять, некоторым удается сбросить только живот. Но, ни одна женщина соблюдающая диету Магги не ощущала чувство голода.       ВопросыПродолжить чтение

Все женщины хотят быть красивыми и иметь идеальную фигуру. Как же можно похудеть? Соблюдая диету минус 10 кг.   Не стремитесь резко терять вес, это отрицательно скажется на состоянии организма. Прибегайте к данному действию только в крайнем случае.   Выбирая способ похудеть на 10 кг, предпочтите продолжительные варианты данной диеты.Продолжить чтение

Для снижения веса и поддержания нормальной физической формы нужно потреблять аминокислоты.   А что такое белок? Это длинная цепочка аминокислот. При прохождении через пищеварительную систему организм расщепляет данную цепочку на отдельные аминокислоты, чтобы они всосались в кровь.   Для похудения нужно употреблять продукты, имеющие высокое содержание белка, но низкое содержаниеПродолжить чтение

Фитнес-диета сейчас очень популярна, т.к. все много женщин сейчас занимаются спортом, ведь согласно поговорке: «В здоровом теле здоровый дух»!   Да и человека с красивым телом считают сильным, ведь он ставит перед собой цели и достигает их.     Достоинства фитнес-диеты:   — она не голодная и разнообразная. Её суточнаяПродолжить чтение

Каждая женщина, иногда, хочет срочно привести себя в порядок, и в этом случае она садится на диету.   Диета на две недели эффективная, не вредная для здоровья (по сравнению с краткосрочными диетами). Она позволяет избавляться от лишнего веса без ощущения голода.   Соблюдая диету на две недели вы не будетеПродолжить чтение

Гречку в России любят все, с того времени как в Киевскую Русь её привезли греческие купцы.   Сейчас её считают исконно русским продуктом и готовят из неё кашу, блины, пироги, супы.   Достоинство этой крупы в том, что она не только имеет множество полезных свойств, но и полностью экологична, ведьПродолжить чтение

Диета Южного Пляжа — низкоуглеводная диета.     Суть диеты Южного Пляжа:     Диету создал американский врач по специальности кардиолог — Артур Агатстон, разработавший диету для своих пациентов.     Доктор создал диету с целью улучшения химического состава крови, также, соблюдение диеты положительно сказывается на работе сердца и сосудов,Продолжить чтение

Израильские врачи — диетологи не предписывают своим пациентам исключение из рациона определённых продуктов, наоборот — говорят, что нужно есть всё, но, продукты нужно правильно совмещать.   Пример: мясо+зелёные овощи, яйца+зелёные овощи, сыр+зелёные овощи. Эти же продукты запрещено употреблять с: молоком (его всегда употребляют отдельно от приема пищи), крахмалистыми продуктами, кислымиПродолжить чтение

Данная диета поможет вам похудеть на три — восемь килограмм, в зависимости от исходного веса.   Продолжительность диеты — 5 дней.   Соблюдение диеты «Лесенка» способствует уменьшению жировой прослойки, помогает сохранять достигнутый результат.   Диета Лесенка эффективная, т. к. её рацион правильно составлен, он разделен на ступеньки — за пятьПродолжить чтение