Каждая женщина хочет быть неотразимой. Но кожа у всех разная, а красивый загар нужен каждой. Раньше было только 3 способа получить красивый загар – солнечные ванны, солярий или автозагар. Портить свою кожу под палящим солнцем не хочет никто. А солярий облучает кожу еще сильнее. Что касается автозагара, то вы сами знаете. Сложности в нанесении, подтеки, неоднородный цвет и т.д. Что же делать?

Испанская компания, специализирующая на средствах ухода за телом, разработала совершен...

В начале 2012 года, а именно 8 апреля в одном из израильских городов произошла трагедия, скончалась женщина в возрасте 31 года от остановки сердца. Как оказалось, женщина год назад весила 120 кг, но каждой женщине хочется быть стройной и красивой. И девушка выбрала одну эффективную диету, благодаря которой сбросила 90 килограмм! Радость переполняла женщину, однако организм не выдержал….Как понимаете, это не единственный случай.

Диета – палка о двух к...

Эпидемии ожирения развивается со стремительной скоростью. Поэтому самые лучшие специалисты мира в области диетологии хватаются за любую возможность, которая может помочь справится с проблемой ожирения.

Последние исследования ученых показали, что изменение так называемых «генов ожирения», приводит к потреблению человеком пищи с высоким содержанием жиров и углеводов на подсознательном уровне.

Жанна Маккаффери, автор исследования, утверждает, что для излечения...

Как считают диетологи, существуют продукты, которые приносят женскому организму наибольшую пользу, прибавляют ей молодости и привлекательности.

На первом месте, квашенная капуста. Она воздействует на кишечник, нормализуя флору и выводя токсины и шлаки. Эта «чистка», благотворно влияет на внешний облик женщины.

Лучшие продукты для женщин

Второе место занимает, все больше набирающий популярность, авокадо. Очень полезный фрукт, богатый витаминами А, Е...

Лишний вес – проблема многих. Каждый придумывает себе диету и что-то экспериментирует.

В первую очередь нужно учесть сколько в течение дня вы едите. Ешьте маленькими порциями, но чаще.

Перерыв в приемах пищи должен составлять более 4-5 часов.

Полезные советы тем, кто хочет похудеть

Овощи:

Полезны для здоровья — можно их есть и при этом худеть. В этом себя не стоит ограничивать. Особенно весной и летом есть шансы похудеть, так как много овощей и можно есть больше салатов. У капусты есть свои плюсы, она кстати сжигает калории...

На протяжении своей истории человечество умело добывать полезные для себя природные вещества. Одним из таких веществ являются эфирные масла. Со временем люди стали создавать массовую культуру, частью которой является мода, а значит и стремление к стройной фигуре, ведь одно оставалось неизменным всегда – женское желание быть красивой.

В настоящее время косметическая индустрия радует нас разнообразием средств для похудения, однако не всегда они являются полезными по причине своей синтетичности...

Лишний вес сегодня это проблема, которая приобретает все больший и больший размер в больших промышленно развитых странах.

И конечно стает вопрос: какую диету выбрать? Изокалорийную и маложирную диету можно применять без ограничений так как она безопасна. И все, что надо-это сократить потребление жиров до 30-40 грамм в день, при этом надо употреблять углеводы и конечно же, условие любой диеты-пить до 2,5 литров в день воды. Как показали последние исследования: неважно, что употреблять больше-мучного или сладкого (как бы дико это не звучало) Углеводы предотвращают ожирение...

Есть старая народная мудрость: «Хочешь есть – попей водички». Однако, вряд ли стоит буквально следовать этому призыву во избежание, не дай бог, анорексии. Логичнее просто заменить немотивированные и бессистемные перекусы и чаепития «с чем-нибудь сладеньким» на стакан обычной негазированной воды.

 Водная диета — просто и эффективно.

Водная диета привлекательна и проста, ведь вода не требует особенных условий в использовании и применении, доступна всем и не обременена какими-либо противопоказаниями...

С давних времен лучшая половина человечества, то есть женская, стремилась выглядеть как можно привлекательнее и сексуальнее. В разные времена, как всем известно, красота имела разные критерии. Сейчас красота — это красивые сияющие глаза, стройная, подтянутая фигура. Остальное можно нарастить, подкрасить, подправить.

А как быть, если вы вынуждены носить очки? Их можно заменить на контактные линзы. Например, где их приобрести в Санкт — Петербурге смотрите здесь...

Лето! Не успели подготовить себя к пляжному сезону весной, тогда у вас есть шанс исправить ситуацию летом, а именно: избавиться от целлюлита за десять дней. Давайте начнём с того, что вернёмся на пару месяцев назад, когда за окном морозы, делать нечего, едим и спим, а нет, ещё и добавляем себе парочку лишних килограммов. След на фигуре зима оставляет и значительный. Так куда деть ненужный целлюлит, да ещё и за десять дней?

Как говорится ничего невозможног...