Диета при раке простаты

Раком предстательной железы называют злокачественную опухоль.

 

Часто рак развивается медленно у пожилых мужчин и мужчин среднего возраста.

 

При раке простаты диета видоизменяется в соответствии с методами лечения, применяемыми в данное время.

 

Период гормонотерапии диета:

Запрещенные продукты:

• острое,

• жареное,

• соленое.

При увеличении уровня кальция в крови:

• сыр,

• свекла,

• творог,

• желток куриного яйца.

Период химиотерапии диета:

В период выполнения химиотерапии у человека снижается аппетит, нарушается вкусовое восприятие, появляется тошнота, рвота, диарея.

При снижении аппетита употребляем морсы, соки, возбуждающие секрецию желудочного сока.

Кушаем нежирные калорийные закуски, фрукты, мёд, молочный коктейль.

В день введения химиопрепаратов нужно съесть сто грамм белка, пить больше жидкости (соки, морсы).

Основа рациона: нежирное мясо, рыба, яйца, свежий творог, растительная пища, кисломолочные продукты (если нет диареи).

При диарее пейте растительные отвары: черемуху; отвар, приготовленный из гранатовых корочек; отвар коры дуба; отвар из рисовых зерен; отвар из ягод черники.

Рисовая каша, приготовленная на молоке напополам с водой — она закрепит стул.

При нарушении вкусовых ощущений едим жидкие блюда, не нуждающиеся в тщательном пережевывании.

Эта диета поможет вам обеспечить организм полезными веществами, нужными для кроветворения, их содержат:

• чечевица, фасоль;

• зародыши пшеницы,

• кукуруза,

• овёс,

• гречка;

• фрукты, ягоды (чернослив, яблоко, вишня, черная смородина, земляника и т.д.);

• шпинат;

• морепродукты;

• печень;

• ржаной хлеб;

• овощи (томат, огурец, морковка, зелёный перец, картошка, листовой салат, тыква, свёкла и т.д.).

Период лучевой терапии диета:

При облучении иногда появляются лучевые циститы (появляется болезненное, частое мочеиспускание). В это время необходимо соблюдать бессолевую диету.

Запрещенные продукты:

• солёное, соль;

• острое,

• консервы,

• копченое,

• жирное;

• продукты, содержащие большое количество белка;

• продукты, изготовленные из белой муки высшего сорта;

• овощи: лук, чеснок, редька, редиска, хрен, шпинат, щавель;

• крепкий рыбный бульон, крепкий мясной бульон, крепкий грибной бульон;

• алкоголь.

Разрешенные продукты:

 

— овощи и фрукты;

— каша, приготовленная из цельной крупы;

— молоко, чай с добавлением молока,

— некислый компот;

— негазированная минералка;

— соки, которые не вызывают раздражение мочевых протоков;

— арбуз,

— дыня;

— ягоды: брусника, голубика, черника;

— травяной чай.

Общая характеристика диеты при раке простаты:

 

Не ешьте много красного мяса (говядины, свинины, баранины), ограничьте употребление животных жиров.

Но, в небольшом количестве мясо полезно, в нём содержатся нужные организму вещества, незаменимые аминокислоты. Для взрослых людей — в возрасте от сорока лет, не занятых тяжёлым физическим трудом, установлена определенная дневная норма употребления мяса — не больше восьмидесяти грамм (2 ломтика нежирной свинины среднего размера, 3 ломтика постной баранины, 130 грамм постной говядины).

Ограничиваем потребление копчёного, солёного, колбас, вареных колбас, сосисок (в ней много «скрытого жира»). Также, скрытый жир содержат: жирный творог, сыр, сметана, сливки, сладости с кремом и т.д.

Вместо красного мяса кушайте рыбу, домашнюю птицу без кожи – лучше всего грудку, не содержащую жира.

В зрелом возрасте употребляйте больше рыбы, в которой содержатся легкоусвояемые аминокислоты, омега-3 жирные кислоты, понижающие вероятность развития рака простаты.

Но, лучше не есть жареную рыбу и мясо, т.к. при жарке в них образуются канцерогены.

Профилактику рака простаты помогают осуществлять овощи, фрукты: ежедневно нужно употреблять четыреста пятьдесят грамм овощей, двести грамм фруктов и ягод.

Можно есть отварные овощи, тушеные овощи, делать салаты, соки, ягоды, сухофрукты. При этом, делим их на пять порций и едим на протяжении дня.

Особенно полезные овощи для профилактики рака предстательной железы: любые виды капусты, морковка, томаты. Также, полезны: свёкла, репчатый лук, огурец, зелень, продукты из цельномолотого зерна, молочные и кисломолочные продукты (кефир, ряженка, биойогурт, нежирный творог и т.д.).

Особенно к данным советам должны прислушаться мужчины с наследственной предрасположенностью к раку предстательной железы, мужчины, у которых отложение жира происходит, в основном, в области живота.