Диета для улучшения зрения

О хорошем зрении нужно заботиться смолоду, ведь с возрастом зрение становится слабее.

Причины ухудшения зрения:

1. Когда вы смотрите в одну точку, то происходит застаивание крови в глазах, нарушение кровообращения (при работе за компьютером, вождении машины, сидячей работе в офисе, просмотре телевизора и пр.).

Для стимуляции нормального кровообращения можно сделать следующее:

  • Массаж глаз: сидим час за компьютером – делаем масса...

Читать далее

Диета для увеличения потенции

Диета для увеличения потенции Перед увеличением потенциизадумайтесь, присутствует ли гармония в вашей сексуальной жизни, ведьлюбовь и взаимопонимание являются главными факторами для хорошего секса. Сначала, нужно улучшить межличностные отношения, а затем приступить к увеличению потенции.

Употребляемая нами пища влияет на организм в целом, а также на интимную сферу. Некоторые продукты улучшают потенцию, а некоторые – ухудшают.

Причины снижения потенции: ...

Читать далее

Как увеличить вес ребенка

Как увеличить вес ребенкаКак увеличить вес ребенка? Этот вопрос волнует многих мамочек, в данной статье, мы попробуем ответить на него.

Педиатры считают, что для увеличения веса ребенка нужно организовать ему сбалансированное питание, придерживаться принципа оптимальной физической активности.

Недостаток веса это следствие отсутствия аппетита у ребенка. Что с этим делать?

Нужно правильно составить рацион питания ребенка. При сниженной массе тела нужно ...

Читать далее

Диета для укрепления сосудов

Диета для укрепления сосудовСамым эффективным лечением любого заболевания считается его профилактика, поэтому, чтобы предотвратить развитие сердечно — сосудистых заболеваний, необходимо соблюдать диету для укрепления сосудов.

Данную диету очень важно соблюдать для улучшения самочувствия и здоровья.

Для укрепления стенок сосудов важно удалиться от стрессовых ситуаций, т. к. здоровье сосудов подрывает именно стресс. Дело в том, что в период стресса, адреналин ...

Читать далее

Диета для улучшения пищеварения

Диета для улучшения пищеваренияПроцесс пищеварения зависит от вашей пищи, от того, что вы кушаете.

Для улучшения пищеварения, нужно узнать, что происходит у тебя внутри.

Сначала пища расщепляется на небольшие фрагменты, вначале механическим способом, потом химическим способом. Это необходимо для доставки до каждой клетки организма энергии и питания. Эту доставку производит кишечник.

Под воздействием на пищу ферментов, происходит её расщепление до состояния молекулы и ...

Читать далее

Диета для улучшения работы кишечника

Диета для улучшения работы кишечникаКишечник является уникальным органом, от его здоровья зависит состояние организма. Если есть нарушения в работе кишечника (запор), это отражается на коже, работе желудка, появляется дисбактериоз, аллергия, снижается иммунитет.

Запор очень вредит здоровью человека, ведь идёт процесс внутренней интоксикации, ослабляется иммунитет, перенапрягается нервная система, постоянно болит голова, организм зашлаковывается, вы заболеваете.

Читать далее

Диета для улучшения состояния кожи

Диета для улучшения состояния кожиДля сохранения красоты мы ходим в тренажерный зал, в салоны красоты, покупаем дорогую косметику для ухода за собой, но, не думаем о том, что кушаем.
А ведь если коже, волосам, ногтям не достаёт витаминов, минералов, то вы будете плохо выглядеть.
Составляя свой рацион, забудьте о несбалансированной диете, это плохо сказывает на красоте, но, не нужно и переедать.

Просто организуйте себе рацион питания, содержащий витамины, минералы, много жидкости, белка, кле...
Читать далее

Диета № 1

Диета № 1Показания: язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии либо стадии затухающего обострения, хронический гастрит в стадии обострения.

 

Продолжительность диеты – 3 — 5 месяцев.

 

Диета предназначена для восстановления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.

 

Из рациона больных исключаем продукты, провоцирующие секрецию, продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка, продукты, ...

Читать далее

Диета для сексуальной активности

Диета для сексуальной активностиСексуальная активность зависит от эмоционального фона человека, общего состояния здоровья.

Мужчинам чтобы быть сексуально активными достаточно не переедать, а вот если женщина чувствует недомогание, либо эмоциональное перенапряжение, ей не хочется быть активной в постели. Как с этим бороться?

Нужно просто соблюдать данную диету, которая поможет расслабить нервную систему, а также поможет нормализовать пищеварение. Ещё, диета даёт бо...

Читать далее

Диета № 2

Диета № 2Показания: хронический колит в стадии нерезкого обострения, хронический гастрит, сопровождающийся секреторной недостаточностью.

Диета помогает восстанавливать секреторную функцию желудка, моторную функцию желудка, уменьшает процесс брожения в кишечнике, усиливает желудочную секрецию.

Во время соблюдения диеты ограничиваем употребление: молока, пряностей, клетчатки, закусок, острого.

Все блюда употребляем измельченными...

Читать далее