Восточная диета для похудения

Диета – это способ сбросить лишний вес при помощи низкокалорийных продуктов и составления рациона питания на весь период диеты.

Узнать больше полезных секретов похудения можно на сайте HudeemBistro.ru.

Каждая вторая девушка или женщина мечтает иметь стройную фигуру, но, к сожалению, физиология и генетика играет решающую роль в жизни человека. Кому-то суждено быть стройным, а вот некоторые страдают избыточным весом. И из-за этого диетологи разработали различные методики похудения, используя только те продукты, которые содержат мало калорий, а также сократили ежедневное количество потребляемых калорий к минимуму...

Читать далее

Диеты против возраста

Если спросить любого человека в возрасте что у него ассоциируется со словом «молодость», то, скорее всего, он начнет вспоминать походы с друзьями в кино, танцплощадки, бесконечные городские мероприятия, которые посещал. А еще не преминет упомянуть о бодрости духа и, конечно же, тела, которыми, к сожалению, сегодня похвастаться не может. Да и выглядит уже не так привлекательно. Ведь молодость сама по себе красива, говорят люди за 40. Эту красоту нелегко сохранить и многим кажется, что такой шанс они уже упустили. Бесконечные предложения ведущих производителей косметики о чудодейственных свойствах того или иного крема уже не внушают доверия. А зря. Их можно и нужно использовать, но только в сочетании с другими методами. А именно с правильным питанием...

Читать далее

Диета при хронической почечной недостаточности

Что такое хроническая почечная недостаточность? Так называют осложнение разных заболеваний почек при тяжёлом поражении их функций. В организме больных людей скапливаются продукты белкового обмена, приводящие к самоотравлению организма. В таких случаях очень важно соблюдать специальную диету.

Диета при хронической почечной недостаточности

Общие принципы диетотерапии при хронической почечной недостаточности:

1...

Читать далее

Лечебное меню для поддержания печени

При болезни каждого органа есть некоторые продукты, употребляя которые вы улучшите его работу. Печень «любит» фруктовый сахар.
• Осенью ежедневно в течение месяца вы должны употреблять не менее 200 г. винограда. С его помощью вы укрепите печень, сердце, т.к. он богат калием.

Лечебное меню для поддержания печени

• Также, кушайте сладкие фрукты, овощи в любом виде: сырые, тушеные, варёные. Особенно богата калием тыква, который необходим для работы печени...

Читать далее

Питание при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

  Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы не является редким заболеванием. Чаще оно появляется в пожилом возрасте, в основном у женщин. Какие симптомы грыжи пищеводного отверстия диафрагмы бывают? Загрудинные боли либо боль в подложечной области, чувство жжения, отрыжка, изжога, усиление слюноотделения, которое увеличивается, когда вы лежите.

Питание при грыже пищеводного отверстия диафрагмы

  При этом заболевании желудок выбухает в грудную клетку, что повышает...

Читать далее

Разгрузочные дни при различных заболеваниях

Диетологи считают, что разгрузочные дни дают кишечнику и всему организму возможность работы в щадящем режиме, разгрузочные дни можно использовать для излечения различных заболеваний. Вы можете соблюдать просто разгрузочный день, а можете их комбинировать, тогда это называется — блиц-диета!

Разгрузочные дни при различных заболеваниях

  С помощью разгрузочных дней можно снизить массу тела за счёт низко калорийного рациона, активизировать обмен веществ, вывести шлаки и токсины, нормализовать  кислотно-щело...
Читать далее

Питание при глаукоме

  Глаукомой называют тяжёлую болезнь, у больного ею увеличивается внутриглазное давление. Из-за этого снижается острота зрения, происходит сужение полей зрения, наступает атрофия зрительного нерва. Виды глаукомы: простая глаукома, застойная глаукома, острая глаукома. Каким бы вы видом глаукомы не страдали, вы обязательно должны обратиться к врачу, он назначит вам медикаментозное лечение. Также, в дополнение к традиционной медицине, вы можете пить отвары и настои из трав, которые рекомендует применять при этой болезни народная медицина...

Читать далее

Диета при малокровии и эритроцитозе

Какие признаки у такого заболевания как малокровие? Бледность кожных покровов, головокружение, головная боль, шум в ушах, одышка, нарушение сердцебиения при ходьбе, слабость, быстрая утомляемость.  

Что мы делаем выставляя себе «диагноз» — малокровие? Решаем кушать больше продуктов, содержащих железом… и в лучшем случае ежедневно едим на 1 яблоко больше. А ведь нужно отнестись к железодефицитной анемии серьёзно!

Диета при малокровии и эритроцитозе...

Читать далее

Диета — чистка сосудов от холестерина

  Если вы имеете повышенный уровень холестерина в крови — вам нужна диета, содержащая минимум жира, без употребления копченостей, жареной пищи, жирной сметаны, сливочного масла.

Но уровень холестерина не снизится без употребления полезных витаминов и микроэлементов в диете, без этого нельзя очистить сосуды от холестерина.

Диета — чистка сосудов от холестерина

— Нужно ежедневно выпивать по два — три стакана апельсинового или грейпфрутового сока...

Читать далее

Диета для нормализации уровня холестерина

  Недостаточная мера — отказ от продуктов, которые вызывают выработку «плохого» холестерина. Нужно ещё употреблять продукты, в которых содержатся мононенасыщенные жиры, омега-полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатка, пектин, для поддержания в норме уровня «хорошего» холестерина и выведения излишков «плохого» холестерина.

Диета для нормализации уровня холестерина

• Полезный холестерин содержат жирные сорта рыбы (тунец, скумбрия)...
Читать далее